1. 健康检查前3~5天避免高脂肪、高蛋白饮食及饮酒，进清淡饮食，勿食用猪肝、猪血或鸭血等，保证良好睡眠。
2. 48小时内不宜作剧烈运动，体检当日应停止晨练。
3. 进行抽血、B超(都在体检科做)等检查，必须空腹，待检查后方可进食。
4. 部分B超项目的检查，如女性子宫、附件，男性前列腺、膀胱检查，应在检查前空腹或抽血后适量饮温白开水(250-500毫升约6杯水)，需憋尿(使膀胱充盈)。
5. 女士应避开月经期。体检时不宜穿连衣裙、连裤袜及化妆等。妇检时请排空小便。检查前一天请勿行房，勿使用阴道栓剂。经期不宜作大小便常规、妇科检查等，待月经干净后三天再进行妇科宫颈涂片检查。
